Cresce movimento nas academias picoenses com a proximidade do carnaval
Algumas academias da cidade de Picos chegam a registrar um aumento de até 30% no número de clientes / Ilustração
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<p>A poucos dias do inicio das festas do feriado carnavalesco, a preocupação dos picoenses em estar com o corpo em forma para ser exibido durante as festas, tem refletido nas academias da cidade, onde o fluxo de pessoas tem aumentado consideravelmente. </p>
<p>Algumas academias da cidade de Picos chegam a registrar um aumento de até 30% no número de clientes. Malhar, correr e se alimentar bem tem feito parte da rotina de vários picoenses, tudo para está com o corpo malhado e saudável durante o carnaval.</p>
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<p>Este é o período do ano em que é registrado maior movimentação nas academias, antecedendo um período de pouca movimentação que correspondem as festas de final de ano.</p>
<p>Porem varias pessoas querem tirar o atraso, resolvendo malhar em poucas semanas tudo o que não malharam durante todo ano passado, querendo chegar a forma ideal rapidamente, o que pode vir a prejudicar a saúde, principalmente no que diz respeito a exercícios de musculação que devem ser acompanhados de perto por um profissional qualificado da área de Educação Física, evitando maiores danos para o aluno.</p>
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<p>As lesões são causadas pelos exercícios de curta e alta duração, independentemente da intensidade e atingem principalmente os jovens que estão muito animados e acabam perdendo a noção do tempo praticando exercícios e esse “supertreinamento” pode lesionar todas as partes moles do corpo, como ligamentos, tendões e músculos.</p>
<p>O que poderia ser uma forma de comemorar melhor o carnaval pode se tornar um conjunto de dores que pode deixar o folião em casa durante o período de festas.</p>
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<div>As pessoas interessadas em começarem a malhar tem que tomarem todo o cuidado na hora de escolherem uma academia para praticarem os exercícios físicos, observando se a academia escolhida tem registro junto ao Conselho Regional de Educação Física do Piauí (Cref), se os professores são habilitados e registrados pelo conselho e principalmente se o estabelecimento oferece condições ideais para a pratica de exercícios.</div>
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